Anda pernah makan bawang merah mentah? Goreng telur mata tabur bawang merah dimayang halus, buat salad, potong bawang merah nipis-nipis letak dalam salad, memang sedap rasa bawang merah mentah. Tambahkannya pada hidangan yang berbeza dalam resipi anda, impaknya berbeza. Bawang merah mempunyai banyak manfaat kesihatan dan terdapat kajian luar biasa yang dilakukan mengenai kuasa sayur ini untuk manfaat kesihatan . Terdapat begitu banyak faedah luar biasa bawang merah dan hari ini saya sangat teruja untuk berkongsi dengan anda semua hanya 12 manfaat hebat yang terdapat dalam bawang merah ini: 1. Tinggi Quercetin Bawang merah diketahui tinggi dalam satu antioksidan tertentu yang dipanggil quercetin yang membantu melindungi kesihatan kita dalam beberapa cara. Satu kajian telah menunjukkan bahawa quercetin bukan sahaja meningkatkan sistem imun tetapi juga melawan keradangan dan mengurangkan inflamasi. 2. Bantuan Pencernaan Yang Sangat Baik Bawang merah mengandungi fructooligosaccharides...
Waktu kelahiran anak dalam kandungan adalah waktu yang sangat genting dan penting, semestinya waktu ini kita memerlukan sokongan daripada pasangan tersayang. Masa kini kebanyakan hospital suami digalakkan menemani isteri di bilik bersalin namun ada sesetengah suami tidak tahu peranan sendiri bila berada di dalam sana. Betullah tu, Ika salute sangat Dayah Bakar dan mama lain yang berjuang dalam bilik bersalin tanpa suami disebabkan bertugas untuk negara. Dah lah sepanjang mengandung pun tak ada, tambahlah lagi berat bila kehilangan suami selamanya dalam tempoh mengandung dan melahirkan anak, sungguhlah ujian kita semua berbeza. Kita rasa ujian kita berat, namun jika dibanding kan dengan yang lain, ujian kita tiada apa-apa, kecuali untuk membuatkan kita lebih kental mengharungi kehidupan. Ika masih ingat masa pertama kali masuk bilik bedah akibat emergency ceaser, menangis teruk jugak dengan suami sebelum di tolak ke dalam bilik bedah lepas sebab tak tahu keluar nanti dari bilik bed...