Anda pernah makan bawang merah mentah? Goreng telur mata tabur bawang merah dimayang halus, buat salad, potong bawang merah nipis-nipis letak dalam salad, memang sedap rasa bawang merah mentah. Tambahkannya pada hidangan yang berbeza dalam resipi anda, impaknya berbeza. Bawang merah mempunyai banyak manfaat kesihatan dan terdapat kajian luar biasa yang dilakukan mengenai kuasa sayur ini untuk manfaat kesihatan . Terdapat begitu banyak faedah luar biasa bawang merah dan hari ini saya sangat teruja untuk berkongsi dengan anda semua hanya 12 manfaat hebat yang terdapat dalam bawang merah ini: 1. Tinggi Quercetin Bawang merah diketahui tinggi dalam satu antioksidan tertentu yang dipanggil quercetin yang membantu melindungi kesihatan kita dalam beberapa cara. Satu kajian telah menunjukkan bahawa quercetin bukan sahaja meningkatkan sistem imun tetapi juga melawan keradangan dan mengurangkan inflamasi. 2. Bantuan Pencernaan Yang Sangat Baik Bawang merah mengandungi fructooligosaccharides...
Ika kongsikan artikel dari salah seorang pengamal Shaklee yang juga dari medical line untuk kita sama2 educate each other. Ika pun dulu sangat pandang enteng benda ni sebab rasa tak perlu, seiring dengan usia dan kesedaran diri, alhamdullah ,moga amalan ini konsisten sepanjang hayat untuk memastikan tahap kesihatan kita ditahap terbaik. Ika nak sihat tak lain tak bukan untuk memudahkan urusan ibadah dan urusan seharian. Matlamat sehingga hari tua pun Ika mampu menguruskan diri sendiri dan tak menyusahkan orang lain dan semestinya pepatah "grow old together"bersama suami menjadi relation goalship kami supaya hari tua kami suami isteri dinikmati sepenuhnya sehingga ajal menjemput. eh panjang pulak bebelnya, so jom baca perkongsian dari puan NorHamizah tentang pemeriksaan kesihatan. Okay macam ni ye, pemeriksaan kesihatan perlu dijalankan setiap tahun, at least sekali setahun walaupun anda sihat. Bukan rasa tak sihat baru pergi check. Bukan dah ambil ubat baru na...