Anda pernah makan bawang merah mentah? Goreng telur mata tabur bawang merah dimayang halus, buat salad, potong bawang merah nipis-nipis letak dalam salad, memang sedap rasa bawang merah mentah. Tambahkannya pada hidangan yang berbeza dalam resipi anda, impaknya berbeza. Bawang merah mempunyai banyak manfaat kesihatan dan terdapat kajian luar biasa yang dilakukan mengenai kuasa sayur ini untuk manfaat kesihatan . Terdapat begitu banyak faedah luar biasa bawang merah dan hari ini saya sangat teruja untuk berkongsi dengan anda semua hanya 12 manfaat hebat yang terdapat dalam bawang merah ini: 1. Tinggi Quercetin Bawang merah diketahui tinggi dalam satu antioksidan tertentu yang dipanggil quercetin yang membantu melindungi kesihatan kita dalam beberapa cara. Satu kajian telah menunjukkan bahawa quercetin bukan sahaja meningkatkan sistem imun tetapi juga melawan keradangan dan mengurangkan inflamasi. 2. Bantuan Pencernaan Yang Sangat Baik Bawang merah mengandungi fructooligosaccharides...
'Bang, tolong urut tangan ni, sakitlah sampai tak boleh nak tidur!'. Urut punya urut, lega sekejap je, siap urut sakit dalam kat lengan tu datang lagi.. nyutt, nyutt sakitnya 😠. Itulah 'terowong karpus'.Bukan sebarang terowong ni. Terowong ni siapa yang lalui, ada deritanya. Kesakitan dia tu lain macam. Tak dapat nak describe.Biasa kebanyakan preggy mommy alami 'terowong karpus'. Tak ketinggalan mommy yang dalam pantang dan menyusu badan. # terowongkarpus ni satu keadaan yang dikaitkan dengan kebengkakan dan peningkatan berat semasa hamil, di mana saraf utama di pergelangan tangan menjadi tertekan. Kalau ibu menyusu lagilah mudah kena sebab tangan, lengan dok ampu anak dalam tempoh lama dan kerap. CARPAL TUNNEL SYNDROME 1. Pengenalan Sindrom terowong karpus disebabkan oleh pergerakan berulang kali tangan ataupun pergelangan tangan. Ianya boleh menjadi penyakit kronik dan sering berkait dengan kerja harian di mana tangan atau pergelangan tangan ...