Anda pernah makan bawang merah mentah? Goreng telur mata tabur bawang merah dimayang halus, buat salad, potong bawang merah nipis-nipis letak dalam salad, memang sedap rasa bawang merah mentah. Tambahkannya pada hidangan yang berbeza dalam resipi anda, impaknya berbeza. Bawang merah mempunyai banyak manfaat kesihatan dan terdapat kajian luar biasa yang dilakukan mengenai kuasa sayur ini untuk manfaat kesihatan . Terdapat begitu banyak faedah luar biasa bawang merah dan hari ini saya sangat teruja untuk berkongsi dengan anda semua hanya 12 manfaat hebat yang terdapat dalam bawang merah ini: 1. Tinggi Quercetin Bawang merah diketahui tinggi dalam satu antioksidan tertentu yang dipanggil quercetin yang membantu melindungi kesihatan kita dalam beberapa cara. Satu kajian telah menunjukkan bahawa quercetin bukan sahaja meningkatkan sistem imun tetapi juga melawan keradangan dan mengurangkan inflamasi. 2. Bantuan Pencernaan Yang Sangat Baik Bawang merah mengandungi fructooligosaccharides...
Mengandung memang best, tapi pengorbanan si ibu sememangnya tidak ternilai. Hilang segala kecantikan tubuh badan selepas proses hamil dan bersalin adalah perkara normal akibat perubahan hormon sepanjang mengandung dan bersalin. Namun kita sering keliru selulit dan strecthmarks adakah perkara yang sama?Tidak sama sekali. Ianya berbeza. Selulit adalah penumpukan lemak yang berlebihan pada jaringan kulit sehingga permukaan kulit menjadi kasar yang menyerupai kulit jeruk. Garis-garis pecah di kawasan tersebut berlaku disebabkan oleh pengumpulan toksin yang memusnahkan kolagen pada lapisan kulit sehingga menyebabkan lapisan darah kurang lancar. Selulit sering berlaku pada kawasan peha, punggung, ketiak dan sekitar perut kerana di kawasan ini mudah berlaku regangan kulit. Manakala Stretch Mark pula tanda parut yang berupa garisan putih atau kemerahan yang memanjang dengan polar yang tidak teratur. kebiasaanya stretch mark berlaku pada wanita yang hamil akibat regangan kulit yang men...