Day 39 Dapat Berat Badan Ideal

Hari ni hari last sebelum balik, ambil peluang lagi pusing tempat sekitar sambil tukar view berjalan, dah balik ke sarang nanti, meja makan dan living room tu ja aku dapat pusing-pusing, jadi ambil peluang keemasan, 'segar angin' orang kata. Level semangat pun lain, tak merudum, tak on 'start level' balik, upside down tu biasalah. Haishh tak mudah kan setiap journey, apalagi nak betulkan apa yang berubah bukan setahun dua tapi berbelas tahun. Jadi aku tak terdakyah benda yang FOMO in short periods journey, yang melibatkan istiqamah ni lah yang paling rumit, kompleks, penuh cabaran etc. Hasil pun tak tahu macam mana, yang aku fokus sekarang je, buat je, hasil tu belakang kira. Yang penting aku rasa lebih fit dari sebelum ni,pun satu rahmat besar dah, alhamdulillah.



Hari ni banyak menapak sebab termasuk sekali jalan-jalan makan angin kawasan sekitar. Haishh, datang time cuti sekolah cemnilah, tapi nak buat camno, time ni lah semua boleh cuti termasuk anak-anak sekolah. Benda tak boleh elak, so embraced the slow traffic everywhere, anywhere. Beres dari morning briskwalk, kami makan dan checkout. Apapun makan-makan time bercuti kali ni aku layan tekak je, takde skip, takde tahan-tahan, wakaka. Surprisingly seluar jeans pengukur aku still loose ye, aku kalau sebelum-sebelum ni, balik kampung taram makan tu, naik 2kg tu soheh. Memang seluar jadi ketat, baju sendat etc. Boleh rasa kali ni anything maintain aje, yahuuu. Feel tu penting. 


Note
Rejoice with your family in the beautiful land of life