A Better You Today

Sempena cuti Hari Malaysia ni uols buat aktiviti apa? Kalau asyik bermalasan, sayang energy kita, so apa kata sambil duduk santai-santai dengan family boleh brainstorm idea untuk join contest Shaklee ni. Hadiah menarik plak tu dapat nanti. Mohlerr, terbayang-bayang Gdex datang hantar Hadiah misteri apa dari Korea menang contest ni. Jom berswafoto versi Shaklee. Selalu je dapat best-best dari Shaklee ni. 

Kehamilan merupakan saat yang paling ditunggu-tunggu oleh semua ibu. Kemudian saat hamil pula, anda akan menikmati momen indah itu dengan rasa penuh bahagia. Namun, bagaimana dengan mereka yang ada diabetes semasa hamil? (Gestational Diabetes Mellitus -GDM) Apabila hamil, semua ibu akan rasa bahagia bila kesihatan dalam keadaan yang baik, sekaligus membuang rasa bimbang jika ada penyakit yang menyerang sepanjang hamil. Namun, akibat perubahan horman, diabetes semasa hamil masih boleh terjadi. Ia dianggap normal. Tapi ibu perlu kawal  cara pengambilan makanan  supaya kesihatan dalam keadaan baik.  Apatah lagi, kehamilan mempengaruhi kadar gula dalam darah hingga mengakibatkan peningkatan kadar gula yang menyebabkan diabetes semasa hamil akibat perubahan  metobolisme endokrin dan karbohidrat. Bahkan, ada  kesan yang bahaya  jika ada diabetes semasa hamil terutama pada bayi dalam kandungan .  Risiko pada ibu yang mengalam...

99% dari kalsium pada tubuh kita dijumpai dalam tulang dan gigi. Ia merupakan zat penting dalam diet manusia. Apabila kita makan makanan berkalsium hanya 20-40% kalsium sahaja yang akan diserap ke dalam tubuh kita. Penyerapan kalsium banyak bergantung kepada keadaan usus yang sihat serta kehadiran vitamin B12, D, C dan fosforus. Ini menyebabkan terjadinya keadaan seseorang mempunyai kurang kalsium meskipun memakan makanan berkalsium tinggi, kalsium juga mudah dikeluarkan dalam air kencing 1. Kejang otot.  Gejala ini bisa dikatakan sebagai akibat kekurangan kalsium, dalam gejala awal ini biasanya otot akan terasa sakit, terutama di bagian peha, lengan, dan ketiak saat digunakan bergerak atau beraktiviti luar. 2. Tulang tidak kuat .kalsium ialah nutrisi utama untuk tulang, kerana komponen utama pembentukan tulang adalah kalsium. Sekiranya anda tidak mendapat cukup kalsium dari makanan maka akan anda memiliki risiko besar mengalami  osteoporosis  terutama di usi...

I keep reminding this story sebab ni antara salah satu asbab Ika truly kenal Shaklee dengan baik, dan insyaallah ikat simpul mati cinta ni until the end. Semasa disahkan mengandung kali kedua, dah umur 6 bulan dah masa tahu pun, sakit lutut Ika semakin teruk, tidur malam sangat terganggu. Akibatnya, nyeri dan menyucuk dalam tulang betis yang amat sangat. Ika masa tu in denial tau tak cukup kalsium, even tak suka susu, Ika paksa diri telan susu masa tu, tapi still tak cukup, tambah pula Ika tak berpantang masa kelahiran anak pertama, ceaser, kan huhuu iols punya alasan memang makan diri. Setiap malam menangis sakit, tak boleh tidur. Setiap pagi pulak minta tolong suami supaya pegang tiap kali nak bangun berdiri sebab sakit lutut yang amat sangat. Sendi-sendi kat seluruh tubuh jangan cakaplah macam mana sakitnya, Allah azab, seksa rasanya. Masa tu, Ika dah beli Ostematrix siap join ahli terus, tapi makan skip-skip. Habis sebotol Ika order lagi sebotol tapi habis yang tu tak beli s...

Best baca perkongsian dari team, ada yang dah bertahun tinggal Shaklee datang balik cari vitamin Shaklee sebab rasa perbezaan tubuh badan bila consume Shaklee. Memang tak sama dengan vitamin yang beli kat farmasi. Effectnya sangat berbeza. Ada yang bagitahu berkesan sekejap je, ada yang bagitahu takde beza pun dengan ambil dan tak ambil. That's why Ika cinta kejabb dengan produk Shaklee sebab keberkesanannya. Bila dah dapat effect tang kita tak sangka memang tak beralih arah dah.Contohnya vivix nilah. Tak pasal lakiku dapat kesannya sekali.Dap emm, campur dengan performance drink sekali. Termasuk perkongsian pengguna vivix tegar, Puan Zura Betty Kenapa akak suka sangat VIVIX ni. Suami akak yang nyaris pekak Macam mana tak sayang. Terima kasih Allah temukan Vivix dan menjadi asbab kebaikan kepada keluarga akak dan ramai orang. Eh banyak dah lah manfaat vivix pada family akak. Mak akak yang doc kata jantung block hampir 50% Anak akak jari yang ham...

Double meaning sangat tajuk ni kalau kat belah suami kan. Terus datang syak wasangka isteri, hehe. Namun orang baru dalam hidup suami tak lain tak bukan zuriat hasil cinta kalian. Dalam suasana baru menerima kehadiran  orang baru, percayalah suami pun dalam keadaan teruja, tak percaya. Berikan masa padanya untuk membiasakan suasana baru untuk turut sama mengurus anak kecil. Namun segelintir suami tidak memahami perjuangan seorang isteri setelah kelahiran anak.  Apa yang suami boleh lakukan sejurus menerima cahaya mata adalah:- 1.Fahami keadaan dan situasi Selepas bayi lahir tentunya isteri anda banyak kewajipan yang perlu dilunaskan. Menyusukan si kecil sahaja sudah mengambil sebahagian besar masa isteri. Fahamilah situasi ini dan redalah semua ini dilakukan demi zuriat yang baru lahir. 2. Bantu isteri menguruskan sikecil Percayalah suami, pertolongan anda dalam menguruskan sikecil amat dihargai isteri. Jika berasa kekok bantu isteri menguruskan rumah dan an...