APA YANG TAK BEST BILA GEMUK Langkau ke kandungan utama

Featured

12 Manfaat Bawang Merah

Anda pernah makan bawang merah mentah? Goreng telur mata tabur bawang merah dimayang halus, buat salad, potong bawang merah nipis-nipis letak dalam salad, memang sedap rasa bawang merah mentah. Tambahkannya pada hidangan yang berbeza dalam resipi anda, impaknya berbeza.  Bawang merah mempunyai banyak manfaat kesihatan dan terdapat kajian luar biasa yang dilakukan mengenai kuasa sayur ini untuk manfaat kesihatan . Terdapat begitu banyak faedah luar biasa bawang merah dan hari ini saya sangat teruja untuk berkongsi dengan anda semua hanya 12 manfaat hebat yang terdapat dalam bawang merah ini: 1. Tinggi Quercetin Bawang merah diketahui tinggi dalam satu antioksidan tertentu yang dipanggil quercetin yang membantu melindungi kesihatan kita dalam beberapa cara. Satu kajian telah menunjukkan bahawa quercetin bukan sahaja meningkatkan sistem imun tetapi juga melawan keradangan dan mengurangkan inflamasi. 2. Bantuan Pencernaan Yang Sangat Baik Bawang merah mengandungi fructooligosaccharides...

APA YANG TAK BEST BILA GEMUK

Ika tak cakap orang lain, ni Ika nak cerita pengalaman Ika bila berat badan naik. Atau BMI dah lebih dari normal. Ika selepas kelahiran anak kedua, ya ampun berat badan naik macam kena pam, muka macam belon dah. Breastfeed dah satu hal, ambik plak perancang, memang effect teruk kat berat badan, selera makan jangan bilang. Setiap masa mengunyah je kejeku. Kalau tak mengunyah, makan. Kalau tak makan, mengidam pulak. Pastu laki plak jenis layan, apa nak makan dia cari, sampaikan setiap kali hujung minggu tu jadi episod jalan-jalan cari makan. Apalah nasib, sudahnya berat masa tu lebih kurang berat masa mengandung balik. Sadis. 



Masa tu masalah paling besar adalah BAJU. Ye semua baju jadi sendat, ketat, padat so dari saiz XS tetiba bertukar XXL maka kenalah beli baju baru yang lain. Masalah takde baju nak pakai tu rasa semua orang alami ye dak, tiap-tiap pagi nak kerja, nak keluar jalan haa sindrom takde baju jadilah. Yang ni masalah memang kau kena beli baju lain, kes semua baju dah tak muat even kau nak pakai baju tu, sedih sangat wehh, ekekke.


Masa Ika berat terlebih tu apa yang Ika tak suka jadi malaslah, asyik nak tidur, asyik baring, tubuh lemau semacam, dan paling teruk kaki mudah lenguh dan mudah mengah kalau jalan lebih sikit. Uii kalau orang perempuan ni kan, bab pusing shopping mall paling suka kan? Ika tak, since masuk anak dua dah start malas nak pick af mall kes anak satu, kes lenguh letihla weii nak jalan-jalan tu.


Paling takleh tahan, bila badan gemuk ni ya ampun bau badan teruk sangat. Kadang basuh baju pakej dengan soflan lagi nak hilangkan bau asyemm tapi ni tak. Dia jadi bau pelik baju tu, sebab tengik badan still melekat kat baju. Aduiilah, tulah yang paling Ika tak suka sangat. Bau susu badan yang lekat kat baju dah satu hal masam, tambah bau tengik badan, combo terus pakej tu.

Kulit kusam tak payah cakaplah masa tu, pakailah skincare apa pun gitulah jugak. Rasa dah kenapalah aku nih, dahlah badan dah cenggini jadinya, muka pun dia sauk sekali pakejkan selain double triple chin memang buat hilang confident terus. 


Paling paling sedih sekali bab nak solatlah, jadi berat. Sebab nak bangun awal pagi pun lemau, nak solat pun susah lutut dah start sakit, sampaikan nak duduk tahiyat akhir pun menangis tahan sakit, kaki jadi kebas duduk berlama-lama. Memang ngeri kot bila BMI badan melebihi kenormalan. Serious takut, sebab masa tu dah fikir apa bendalah yang ada dalam tubuh aku ni sampai jadi cemni sekali.


Alhamdulillah, syukur Allah bagi ilham, bagi kesedaran, bagi banyak pengajaran dan pelajaran. Setiap kepahitan itu ada kemanisan, tak sangka gak dari niat nak cuba detox kan diri dengan produk Shaklee terutamanya DTX complex, Alfalfa dan Vivix betul-betul buat Ika terkedu dan sangat gembira dengan hasilnya. MasyaAllah. 


Ika memang jatuh cinta sangat dengan Alfalfa sebab Ika sambung ambil lepas bersalin anak ketiga tu memang teruk gak Ika dapat helaing crisis, gatal habis satu badan belakang, then Ika kurangkan dos, dari 10 ke 2 tablet dan updose slow-slow. Wow lepas tu tahu apa jadi?. Hari ni genapmsudah 4 tahun Ika tak pakai deodorant. Best sangat. Sebab bagus untuk rahim jugak, jamu moden gitu, takde dah insiden lari bila nampak suami datang dekat huhu.


So sesiapa yang pernah alami situasi macam Ika Jom detox. Bagus sangat detox ni, sebab nyahkan segala toksin dalam badan yang dah berpuluh tahun diperam dalam tubuh tu. Sampai bila nak simpan, takkan nak tunggu toksin trigger hingga dapat sesuatu penyakit lain.




Sampai bila nak menyorokkan diri bila bergambar, sampai bila nak sedapkan hati sendiri walaupun badan dah tunjuk red flag alert kat kita kan? Insyaallah #JomdetoxJutawan dapat bantu anda atasi masalah yang anda alami dengan program kami. Boleh whatsapp Ika ok. 

Boleh pilih set Detox pilihan anda either GOLD or premium.



Whatsapp Ika:013-3392721
SID and user since 2014

Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

12 Manfaat Bawang Merah

Anda pernah makan bawang merah mentah? Goreng telur mata tabur bawang merah dimayang halus, buat salad, potong bawang merah nipis-nipis letak dalam salad, memang sedap rasa bawang merah mentah. Tambahkannya pada hidangan yang berbeza dalam resipi anda, impaknya berbeza.  Bawang merah mempunyai banyak manfaat kesihatan dan terdapat kajian luar biasa yang dilakukan mengenai kuasa sayur ini untuk manfaat kesihatan . Terdapat begitu banyak faedah luar biasa bawang merah dan hari ini saya sangat teruja untuk berkongsi dengan anda semua hanya 12 manfaat hebat yang terdapat dalam bawang merah ini: 1. Tinggi Quercetin Bawang merah diketahui tinggi dalam satu antioksidan tertentu yang dipanggil quercetin yang membantu melindungi kesihatan kita dalam beberapa cara. Satu kajian telah menunjukkan bahawa quercetin bukan sahaja meningkatkan sistem imun tetapi juga melawan keradangan dan mengurangkan inflamasi. 2. Bantuan Pencernaan Yang Sangat Baik Bawang merah mengandungi fructooligosaccharides...

PROMOSI FEBRUARI SEMPENA TINGKATKAN IMUNISASI DIRI

Date 2.2.2020 nombor Cantik betul kan... Siapa yang buat Majlis Perkahwinan tarikh ini...memang bertuah untuk mereka.  Dikesempatan ini baru boleh update Promosi Shaklee Februari 2020Promosi bulan FEB! 🔥TINGKATKAN IMUN DAN PERLINDUGAN TUBUH DARI PENYAKIT BERJANGKIT!🔥 ✅ ZINC - Beli 1 Percuma 1 ✅ COQTROL - Beli 3 Off 10% ✅ TWIN PACK PROMOTION  ❤Vitamin C sustained released - kuatkan antibodi , tenaga dan kecantikan  ❤Garlic - Antibiotik semulajadi  ❤Performance Drink - kekalkan air dalam badan / elak hidrasi ❤Mealshake - Multivitamin untuk kanak2 bentuk minuman  ❤Vitalea - Multivitamin utk kanak2 bentuk tablet ✅ RADIANCE C & E - Percuma bila Beli Set Youth Skincare dalam nilai RM700!  .... yeay TQ SHAKLEE 👏🏻👏🏻 Promosi ni semua untuk kuatkan IMUN  Pandai shaklee nak kita educate orang ramai  Jaga kesihatan since banyak penyakit berjangkit nii.... 😷 Jom siapa nak harga PROMO + D...

Khasiat Minyak Ikan

Asid lemak mega-3 mempunyai manfaat kesihatan yang mengagumkan — termasuk melindungi kesihatan jantung anda. Asid ini didapati secara semula jadi dalam makanan seperti ikan, kerang dan beberapa minyak sayuran. Anda juga boleh mengambilnya sebagai pil tambahan. Dengan banyak suplemen omega-3 yang berbeza di pasaran, mungkin sukar untuk mengetahui yang mana satu yang terbaik — untuk kesihatan anda dan juga untuk alam sekitar. Sebagai contoh, perkara terakhir yang anda mahu ialah membeli suplemen hanya untuk mengetahui minyak telah menjadi tengik. Dan ramai pengguna bimbang tentang pilihan suplemen mereka yang menyumbang kepada penangkapan ikan berlebihan dan kebimbangan alam sekitar yang lain. Jadi sertai kami sambil kami meneroka cara memilih suplemen omega-3 terbaik. Apakah Omega-3? Asid lemak omega-3 (atau ringkasnya omega-3) ialah sejenis lemak sihat yang terdapat dalam ikan berminyak dan kerang serta dalam minyak sayuran, kacang dan biji tertentu. Terdapat 3 jenis asid lemak omega-3...