Anda pernah makan bawang merah mentah? Goreng telur mata tabur bawang merah dimayang halus, buat salad, potong bawang merah nipis-nipis letak dalam salad, memang sedap rasa bawang merah mentah. Tambahkannya pada hidangan yang berbeza dalam resipi anda, impaknya berbeza. Bawang merah mempunyai banyak manfaat kesihatan dan terdapat kajian luar biasa yang dilakukan mengenai kuasa sayur ini untuk manfaat kesihatan . Terdapat begitu banyak faedah luar biasa bawang merah dan hari ini saya sangat teruja untuk berkongsi dengan anda semua hanya 12 manfaat hebat yang terdapat dalam bawang merah ini: 1. Tinggi Quercetin Bawang merah diketahui tinggi dalam satu antioksidan tertentu yang dipanggil quercetin yang membantu melindungi kesihatan kita dalam beberapa cara. Satu kajian telah menunjukkan bahawa quercetin bukan sahaja meningkatkan sistem imun tetapi juga melawan keradangan dan mengurangkan inflamasi. 2. Bantuan Pencernaan Yang Sangat Baik Bawang merah mengandungi fructooligosaccharides...
Kalau sebut tentang protein ramai yang pastinya terfikir akan daging, ayam, telur, dan sebagainya. Tapi tahukah anda sumber protein juga terdapat dari sumber tumbuh-tumbuhan? Protein yang baik dan berkualiti akan memberi nutrient yang bagus untuk tubuh badan kita malah meningkatkan kesihatan diri, namun sumber protein yang sebaliknya akan menjadi punca penyakit untuk tubuh badan kita.
Tubuh badan kita sendiri terdiri hampir 70% protein. Protein ni macam asas paling basiclah untuk badan kita berfungsi sebaiknya. Fungsi protein sendiri berkait dengan hampir keseluruhan aktiviti yang kita lakukan setiap hari. Sel darah, sel kulit, kuku, rambut, organ badan sememangnya terdiri dari protein dan protein membolehkan kita bergerak dengan aktif, membahagikan oksigen ke seluruh tubuh, membekukan darah bila kita cedera, melawan infeksi, mengangkut zat masuk dan keluar dari sel, mengendalikan reaksi kimia, dan sebagainya.
Molekul protein sendiri terbuat dari rantai asam amino. Tubuh kita mencerna protein yang kita dapat dari makanan, mengubahnya menjadi asam amino yang kemudian diserap ke dalam aliran darah. Sel kita kemudian menggunakan asam amino ini untuk menghasilkan protein spesifik yang kita perlukan sesuai untuk fungsi masing-masing.
Sebab tu bila kita ada masalah kesihatan, perhatikan simptom dan signal yang badan bagi contohnya keletihan melampau, kulit kusam, kuku rapuh, rambut kerap gugur dan sebagainya, itu antara salah satu vitamin mineral dalam tubuh badan kita tak mencukupi terutama protein sebab protein ni bahan asas untuk badan kita.
Antara 7 manfaat protein yang paling popular adalah:-
1. Awet Muda
Asid Amino penting untuk membina otot, kuku, rambut, darah, organ, kulit, gland dan lain-lain. Pengambilan yang kerap adalah kunci kepada awet muda.
2. Baik untuk Hormon
Kacang soya adalah satu-satunya tumbuhan yang kaya dengan isoflavones, fungsinya bersamaan dengan hormon wanita. Ia membantu merendahkan paras kolestrol, mencegah risiko osteoporosis dan sakit jantung.
3. Baik untuk Prostat
Genistein yang terkandung dalam kacang soya terbukti keupayaanya mengekang pertumbuhan dan perebakan del kanser. Ia memusnahkan radikal bebas didalam sel badan sebelum ia menukarkan sel DNA kepada sel kanser.
Ia juga sangat baik dalam pemulihan uterus, ovari, menopaus dan pembesaran prostat.
4. Meremajakan Kulit
Meransang pembentukan semula kulit dan otot, mengurangkan kedutan, agen anti-penuaan, mengembalikan radian kulit dan kepejalan otot, percepat sembuhan luka dan mengurangkan kesan parut.
5. Pembekal Tenaga
Membekal tenaga dengan segera dan meningkatkan sistem imun, maka ia baik untuk kekal bertenaga, mencegah migrain, imsomnia dan tekanan.
6. Membaiki Pigmentasi
Membaiki masalah rambut seperti beruban dan rambut gugur, membaiki masalah pigmentasi, kedutan dan kesan tua.
7. Membaiki Memori
Meningkatkan kualiti memori, vitaliti, dorongan seksual dan rangsangan.
So macam mana nak tahu protein yang kita ambil tu baik dan berkualiti dan membantu meningkatkan kesihatan dan bukan protein yang memudaratkan?
Pilih protein berasaskan tumbuh-tumbuhan berbanding sumber haiwan. Serbuk ESP Shaklee merupakan sumber protein soya terbaik. ESP menyediakan 14 gram protein soya bukan-GMO (yakni kacang yang tidak diubahsuai secara genetik) berkualiti tinggi dengan semua asid amino yang tubuh anda perlukan bagi proses sintesis protein termasuk 9 asid amino penting yang tidak boleh dihasilkan oleh badan manusia. Berbanding protein daripada sumber daging, telur dan tenusu, ESP adalah rendah lemak dan bebas laktosa dan kolestrol.
ESP Shaklee diiktiraf di seluruh dunia kerana ia diuji secara klinikal & kualiti protein yang tinggi serta diperbuat daripada tumbuhan yang ditanam secara organik. 1kg ESP = 30kg soya asli.
Indeks Glisemik (GI) menunjukkan kesan makanan ke atas gula darah. Karbohidrat yang terurai dengan cepat menyebabkan paras gula darah anda naik mendadak dan kemudiannya menurun dengan pantas, menjadikan anda letih, mudah rasa terganggu dan lapar. Makanan Protein Soya Segera juga mempunyai tindak balas “turun-naik” manakala untuk Makanan protein soya segera dengan indeks glisemik rendah, paras gula darah kekal stabil,membantu mengekalkan tenaga, mengekalkan rasa kenyang yang lebih lama dan bermanfaat untuk mengurangkan berat dan mengekalkan kesihatan jangka panjang.*
* Produk-produk ini tidak bertujuan untuk membuat diagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.
ESP Mixed Soy Protein Isolate Powder
Kod Produk: 11003 (850 grams / 30 hidangan)
Saranan penggunaan:
Campurkan 28g atau 3 sudu besar serbuk ESP dengan segelas susu, jus, air atau minuman kegemaran anda.
Pilihan: Tambahkan buah dan kisar.
PROMOSI ESP NOVEMBER 2019
Bulan November ni Shaklee menawarkan ESP Shaklee dengan harga menjimatkan. Dengan pembelian twinpack atau beli 6 dengan percuma 1 tong ESP, anda berpeluang mendapatkan Tumbler Shaklee. Jom order online. Boleh klik kat bawah untuk directly online order. Klik-klik, bayar. Nak register ahli pun boleh, boleh whatsapp Ika untuk details.
Boleh klik ESELL ORDER NOW untuk order online.
Rujuk cara order online disini atau boleh whatsapp Ika directly
WhatsApp: 013-3392721
Email: nuratikahmat@gmail.com
Add FB Ika: untuk kenal Ika lebih dekat @Atikah Mat
Klik Like Fanpage Ika: Mommy Daily untuk mengetahui banyak tips dan info serta Rahsia Hamil Pantang untuk diskaun hebat dan info percuma tentang produk Shaklee dengan lebih details!
Ulasan
Catat Ulasan