Anda pernah makan bawang merah mentah? Goreng telur mata tabur bawang merah dimayang halus, buat salad, potong bawang merah nipis-nipis letak dalam salad, memang sedap rasa bawang merah mentah. Tambahkannya pada hidangan yang berbeza dalam resipi anda, impaknya berbeza. Bawang merah mempunyai banyak manfaat kesihatan dan terdapat kajian luar biasa yang dilakukan mengenai kuasa sayur ini untuk manfaat kesihatan . Terdapat begitu banyak faedah luar biasa bawang merah dan hari ini saya sangat teruja untuk berkongsi dengan anda semua hanya 12 manfaat hebat yang terdapat dalam bawang merah ini: 1. Tinggi Quercetin Bawang merah diketahui tinggi dalam satu antioksidan tertentu yang dipanggil quercetin yang membantu melindungi kesihatan kita dalam beberapa cara. Satu kajian telah menunjukkan bahawa quercetin bukan sahaja meningkatkan sistem imun tetapi juga melawan keradangan dan mengurangkan inflamasi. 2. Bantuan Pencernaan Yang Sangat Baik Bawang merah mengandungi fructooligosaccharides...
Ramai mommy yang masih blurr apa persediaan sepanjang kehamilan dan berpantang kelak kan? Especially bab menyusu, kalau tak takdelah luahan mommy kat group khas share masalah susu tak cukup, susu tak ada, suami tak tahu nak buat apa, kan? Betul tak? That's why pentingnya ilmu antenatal dan penyusuan buat parents yang berniat nak susukan anak secara alami selama 2 tahun. Kini mommy dan daddy berpeluang tambah ilmu sebagai parent sebagai persediaan berguna dimasa mendatang kelak. Even yang dah anak pun takde masalah untuk datang, bukan untuk first time parent sahaja. Hidup ni kita sentiasa belajar dan memperbaiki diri kan? Anda sudah daftar ke belum Bengkel Antenatal & Penyusuan anjuran Projek Susu? Bengkel keempat ni akan berlangsung pada 16 Feb 2019. Apa yang best? Ilmu antenatal & penyusuan disampaikan secara santai tapi sampai. Padat dengan teori dan praktikal. Penceramah sempoi habis. Santai tapi penuh ilmu berguna. Eksklusif ada slot belajar senaman ringan ...