Anda pernah makan bawang merah mentah? Goreng telur mata tabur bawang merah dimayang halus, buat salad, potong bawang merah nipis-nipis letak dalam salad, memang sedap rasa bawang merah mentah. Tambahkannya pada hidangan yang berbeza dalam resipi anda, impaknya berbeza. Bawang merah mempunyai banyak manfaat kesihatan dan terdapat kajian luar biasa yang dilakukan mengenai kuasa sayur ini untuk manfaat kesihatan . Terdapat begitu banyak faedah luar biasa bawang merah dan hari ini saya sangat teruja untuk berkongsi dengan anda semua hanya 12 manfaat hebat yang terdapat dalam bawang merah ini: 1. Tinggi Quercetin Bawang merah diketahui tinggi dalam satu antioksidan tertentu yang dipanggil quercetin yang membantu melindungi kesihatan kita dalam beberapa cara. Satu kajian telah menunjukkan bahawa quercetin bukan sahaja meningkatkan sistem imun tetapi juga melawan keradangan dan mengurangkan inflamasi. 2. Bantuan Pencernaan Yang Sangat Baik Bawang merah mengandungi fructooligosaccharides...
Dulu boleh dikatakan setiap bulan saya akan pergi ke klinik. Sampai Doc boleh hafal muka saya. Saya selalu sakit. Paling kerap saya akan alami batuk dan selsema. Nampak macam sakit biasa je kan? Tapi bila batuk setiap malam bila orang tidur kita tk boleh tidur. Batuk dan batuk. Hidung pun tk selesa. Asyik nak keluarkan hingus je. Then, lepas tu terpaksa pergi klinik. Dulu pergi klinik swasta je. Sekali kena RM50-RM100. Huish banyak kan? Kalau tiap2 bulan sakit? Mahu RM1k setahun Pada 1/9/2018 saya start makan Vitamin C Shaklee. Saya konsisten makan sebab imun badan saya tak kuat je mula-mula. Tak sangka seminggu makan muka jadi makin cerah, tak kusam, jerawat memang tak dok langsung bohh. Sakit? 5 bulan saya consume shaklee. 5 bulan tu saya tak sakit langsung. Saya tak pergi klinik langsung. Alhamdulillah sebab Vitamin C ni saya boleh sihat. Tapi bukan sahaja sihat kulit muka pun makin cantik. Muka kalau kena panas pun tak burn langsung. Siap berjem...