A Better You Today Langkau ke kandungan utama

Catatan

Tunjukkan catatan dari September 13, 2020

Featured

12 Manfaat Bawang Merah

Anda pernah makan bawang merah mentah? Goreng telur mata tabur bawang merah dimayang halus, buat salad, potong bawang merah nipis-nipis letak dalam salad, memang sedap rasa bawang merah mentah. Tambahkannya pada hidangan yang berbeza dalam resipi anda, impaknya berbeza.  Bawang merah mempunyai banyak manfaat kesihatan dan terdapat kajian luar biasa yang dilakukan mengenai kuasa sayur ini untuk manfaat kesihatan . Terdapat begitu banyak faedah luar biasa bawang merah dan hari ini saya sangat teruja untuk berkongsi dengan anda semua hanya 12 manfaat hebat yang terdapat dalam bawang merah ini: 1. Tinggi Quercetin Bawang merah diketahui tinggi dalam satu antioksidan tertentu yang dipanggil quercetin yang membantu melindungi kesihatan kita dalam beberapa cara. Satu kajian telah menunjukkan bahawa quercetin bukan sahaja meningkatkan sistem imun tetapi juga melawan keradangan dan mengurangkan inflamasi. 2. Bantuan Pencernaan Yang Sangat Baik Bawang merah mengandungi fructooligosaccharides...

Penangan Antioksidan dan Kolagen

Pagi tadi dapat testimoni fresh dari group sharing dari pengguna Shaklee, sebelum ni dia ambil GLA Complex dan alhamdulillah mengandung, tapi kulitnya sepanjang mengandung jadi sensitif, banyak jerawat naik. Jerawat naik ni antara faktornya adalah ketidakstabilan hormon dalam badan, yes masa mengandung memang hormon akan haywire sebabnya nak besarkan bayi selama 9 bulan dalam rahim sangat memerlukan nutrisi yang lengkap dan cukup. Selepas pantang this customer ambil vivix dan collagen untuk mengatasi masalah kulit muka yang teruk. Ramai juga yang tanya dan cakap mesti berbotol vivix dan berkotak-kotak kolagen kena habiskan nak dapatkan hasil sebegitu rupa. tapi customer ni hanya ambil 1 botol dan 1 kotak kolagen sahaja untuk dapatkan kulit yang sihat dan bersih dari jerawat. Wow sangatkan? Anda pun boleh juga dapat kulit sihat seperti pengguna Shaklee ni.  Antioksidan yang berkualiti pasti hasilnya juga berbaloi, seperti yang diketahui vivix antara top selling produk, walaupun rama...

A-Z Teknik Penyimpanan Susu Ibu

Susu ibu mengandungi sel hidup, oleh itu susu ibu perahan perlu disimpan menggunakan kaedah yang betul agar kandungan nutriennya kekal terpelihara dan tidak musnah. Kenangan pahit manis Ika semasa anak pertama, stok susu rosak akibat ketiadaan eletrik selama 2 hari, stok susu pula banyak, sudahnya hampir dua besen besar yang mengandungi 12oz setiap plastik stok susu semua terpaksa dibuang, menangis oii tengok susu sebegitu banyak kena buang, bukan senang nak kumpul buat stok, sebab perahan susu tu berpakej tak cukup tidur, bengkak susu, letih penat dan semuanya berkumpul dalam satu dalam setiap satu plastik tu. Tulah dipanggil ujian, kadang nak ajar supaya kita tak putus asa dan lebih kental. Masa tu pula terbaca kisah pemandu pesawat tentera wanita yang gigih buat stok susu ibu even duduk kat atas awan, uiii lagi gigih kalau baca geng berkerjaya buat stok susu, punya usaha diorang nak anak dapat susu ibu tu,so yang pernah cuba menyusu badan gagal buat kali pertama, insyaallah next jou...