A Better You Today Langkau ke kandungan utama

Catatan

Tunjukkan catatan dari September 22, 2019

Featured

12 Manfaat Bawang Merah

Anda pernah makan bawang merah mentah? Goreng telur mata tabur bawang merah dimayang halus, buat salad, potong bawang merah nipis-nipis letak dalam salad, memang sedap rasa bawang merah mentah. Tambahkannya pada hidangan yang berbeza dalam resipi anda, impaknya berbeza.  Bawang merah mempunyai banyak manfaat kesihatan dan terdapat kajian luar biasa yang dilakukan mengenai kuasa sayur ini untuk manfaat kesihatan . Terdapat begitu banyak faedah luar biasa bawang merah dan hari ini saya sangat teruja untuk berkongsi dengan anda semua hanya 12 manfaat hebat yang terdapat dalam bawang merah ini: 1. Tinggi Quercetin Bawang merah diketahui tinggi dalam satu antioksidan tertentu yang dipanggil quercetin yang membantu melindungi kesihatan kita dalam beberapa cara. Satu kajian telah menunjukkan bahawa quercetin bukan sahaja meningkatkan sistem imun tetapi juga melawan keradangan dan mengurangkan inflamasi. 2. Bantuan Pencernaan Yang Sangat Baik Bawang merah mengandungi fructooligosaccharides...

UMUR 30AN MASA TERBAIK RAWAT DIRI

Umur 30 tahun biasanya disebut usia mencabar, kerana mulai saat itu seluruh tubuh secara perlahan akan mulai kehilangan kekuatan. Beberapa orang mungkin akan mengalami kerutan-kerutan halus di sekitar mata, kulit mulai lebih kendur dan nampak kedutan, metabolisme menurun, lemak sukar hilang, dan masalah-masalah lainnya. Hal tersebut adalah sesuatu yang normal dan fitrah terjadi. Bahkan, para ahli kesihatan menekankan kita untuk mula memeriksa diri jika sudah memasuki umur 30an, kerana mulai umur itu, kita akan mulai merasakan kesan dari apa yang kita lakukan di masa muda. Ramai juga yang kata umur 30an adalah umur wanita kelihatan cantik dan anggun.Kajian terbaru mendedahkan, wanita mencapai tahap kecantikan paling sempurna pada usia 31 tahun. Wanita di luar sana jangan risau kalau usia dah masuk 3 siri!Kajian ke atas dua ribu lelaki dan wanita di Britain mendapati, kecantikan seseorang wanita itu bukan hanya dari paras rupa tetapi juga personaliti dan penampilan. Sebanyak 70 peratus...

PAKEJ PILIHAN PROGRAM JOM DETOX JUTAWAN

MAK AI, USUS BESAR SAMA TINGGI DENGAN KITA? Korang tau tak ni? Yang usus besar sama tinggi dengan kita sebenarnya. Dan ia berlipat lipat duk dalam badan kita. Masyaallah. Hebatnya Allah. Setiap hari kita mesti membuang tau. Ada orang 3 ke 4 hari baru membuang. Itu tandanya usus dia bermasalah. Korang selalu dengar kanser usus? Ramai orang terkena kanser usus tiba tiba dah tau stage 4. Sebab apa? Usus dia ada masalah. Tak membuang setiap hari tu simptom ke arah kanser usus. Cuba tanya anak anak kita pun. Ada ke diorang pun tengah sembelit. Jaga jaga. Kena selesaikan dengan cepat. Sebab tu kita di Jom Detox ajar camne nak buat colon cleansing (bersihkan usus). Yang ni paling diutamakan. Kemudian kita buat liver cleansing (bersihkan hati). Sebab 80% toksin berada di hati. Nampak kan usus ni panjang? Korang ingat sembelit tu ada kat hujung yang nak keluar tu je ke?Tidak ye. Ia ada di sepanjang usus. Sebab tu kita kena buat flush out betul betul. Tu yang kita ajar team Jom Deto...

MANFAAT BIJI LABU YANG MENGEJUTKAN

Labu merupakan salah satu bahan makanan yang mengandung nutrisi serta vitamin baik buat kesihatan tubuh. Labu, juga memiliki rasa yang enak dan boleh diolah menjadi berbagai makanan menggoda selera. Selain daging buahnya yang memiliki rasa sedap dan berkhasiat sihat, biji labu juga memiliki nutrisi serta vitamin yang sihat. Dari halaman  boldsky.com , mengambil biji labu secara rutin dengan portion tepat, ini boleh membuatkan tubuh makin sihat. Ini juga boleh meningkatkan daya tahan tubuh. Berikut adalah beberapa manfaat mengagumkan biji labu buat kesihatan. Menyihatkan Tulang Kandungan kalsium dan beberapa nutrisi penting yang lain di dalam biji labu sangat baik untuk menjaga kesihatan tulang. Nutrisi ini bahkan boleh mencegah tulang keropos mahupun mengalami masalah lain. Menyihatkan Jantung Ingin punya jantung yang lebih sihat, terjaga dan bebas dari berbagai risiko merbahaya? Usahakan untuk mengambil biji labu secara rutin dengan portion tepat. ...

INCENTIVE TRIP SHAKLEE (DALAM DAN LUAR NEGARA)

The best thing paling menarik dan best tentang Incentives Trip Shaklee adalah boleh bawa suami, anak-anak even parents sekalipun ke mana-mana trip yang ditaja sepenuhnya oleh shaklee. Mana nak cari kan, biasa company lain based MLM punya bisnes ada limitation sama ada distributor dan pasangan sahaja yang boleh join trip. Tapi kat Shaklee memang family-friendly, even mak kita yang dah umur warga emas pun boleh join the trip malah dapat treat istimewa lagi dari Shaklee. Insentif trip Shaklee ini sebenarnya khas untuk pangkat ' leader ' atau Supervisor ke atas tapi untuk mereka yang layak memenuhi syarat yang ditetapkan Shaklee. Ada dua kategori insentif trip Shaklee: 1. Trip dalam negara 2. Trip luar negara / Umrah ziarah Incentives Regional dan international trip dari Shaklee biasanya memang 5 bintang ke atas. Lepas tu bawak body je, siap Shaklee bagi cash untuk belanja lagi sama ada untuk makanan punya treat, selainnya dapat baju, produk Shaklee, dan bermaca...

PELBAGAI MASALAH KESIHATAN SELESAI HASIL DETOX

Detoksifikasi memberi keseimbangan kepada sistem penghadaman, saraf, dan hormon agar seluruh badan boleh bekerja bersama-sama dengan cekap untuk kesihatan yang optimum. Even though for health of mental pun detox boleh bantu.  Macam mana nak tahu tanda tanda kita perlu detox: 1) Berat badan bertambah – metabolisma badan terganggu, hormon terganggu 2) Sembelit 3) Kulit Kusam 4) Sakit kepala / migrain 5) Cepat letih, cepat lemau, stress, rasa lembab 6) Cepat marah, rasa nak mengamuk aje 7) Keinginan makan banyak, craving sugary foods (sel lapar aje, tak cukup nutrient). Kalau pergi kenduri, open house pinggan tu penuh, rasa tamak sangat. 8) Susah nak fokus dalam masa lama 9) Penyerapan nutrisi yang kurang – MAKAN SUPPLEMENT tapi TIDAK BERKESAN  10) Senang dijangkati penyakit – flu, demam 11) Susah tidur waktu malam 12) Sering mengalami kembung perut, perut tidak selesa dalam keadaan biasa atau selepas makan 13) Sering ada lingkaran hitam bawa...

SHAKLEE BISNES BERMENTOR

Ika suka dengan sistem bisnes  Shaklee ni, Use, Share, Build. Cara berkembangnya bisnes Shaklee adalah dengan buat sharing dan networking, bina relationships dengan orang yang kita mahu bantu tak kira dari sudut kesihatan, kewangan atau lainnya. Lagi best Shaklee adalah bisnes bermentor, untuk berjaya dan kekal lama dalam bisnes Shaklee mesti ada mentor yang bimbing dan bagi jalan untuk kita sekiranya kita ada masalah dalam berbisnes.  Dengan bimbingan seorang mentor, seorang pengedar Shaklee dapat belajar dan mencontohi pengalaman seorang mentor yang sudah berjaya. Jadi kita dapat mengurangkan risiko melakukan kesilapan berbanding dengan melakukan cubaan sendiri. Dengan ini dia dapat menjimatkan waktu, wang dan tenaga yang terbuang apabila melakukan cuba dan gagal (trial and error). Mentor Shaklee biasanya memang berkongsi formula dan jalan pintas untuk berjaya dan kekal lama dalam bisnes Shaklee. Follow dan duplicate apa yang mentor bisnes buat. Sebelum na...