Posts about: SHAKLEE
Orang kata kontraksi nak bersalin sakitnya ya ampunnn, boleh tahan sakitnya. betul ke? Bagi Ika pengalaman sebanyak 4 kali bersalin, kontraksi sebelum kelahiran boleh diatasi dengan cara pernafasan yang betul. Sejujurnya antara kontraksi bersalin vs jahitan episotomi, Ika lebih gerun dengan episod menjahit tuttt. In my next birth insyaallah jika berpeluang lagi, nak natural birth tanpa koyakan,amin.
Apapun mommy, ni antara tips untuk atasi sakit bersalin atau ketika kontraksi berlangsung. Insyaallah sangat membantu.
1. Banyakkan membaca ayat suci Al-quran atau berselawat keatas Rasullah SAW bagi yang beragam islam. Antara doa yang baik dibaca ialah doa Nabi Yunus AS ketika berada didalam perut ikan paus yang bermaksud.
2. Bertenang dan cuba bersandar pada sesuatu seperti kerusi berkusyen atau bantal yang tebal.
3. Apabila kontraksi menyerang, tarik sedalam-dalamnya. Kemudian, hembus nafas keluar secara perlahan-lahan. Ulangi langkah yang sama sehingga rasa sakit berkurang dan hilang. Cara ini dapat memastikan anda mengekalkan corak pernafasan yang sihat dimana ia penting ketika proses meneran berlangsung.
4. Minta suami urut perlahan-lahan bahagian belakang anda ketika kesakitan terasa. Namun, elakkan urutan dibahagian pinggang kerana ia akan menambah rasa sakit.
5. Kesakitan akibat kontraksi boleh anda kurangkan dengan mengiring ke sebelah kiri. Cara ini tidak akan menganggu pengaliran darah ke jantung.
6. Amalkan kaedah teknik pernafasan lamaze yang dapat melegakan ketegangan otot pelvik. Ia merangkumi cara berehat dan senaman tarik nafas yang boleh dipelajari didalam kelas antenatal. Adalah lebih baik jika suami turut mempelajari kaedah ini agar dia dapat membantu mengajar ketika anda berasa sakit.
"Bagi mengatasi rasa sakit bersalin, lazimnya doktor akan mencadangkan beberapa jenis kaedah penahan sakit yang bersesuaian. Sehubungan dengan itu penentuan kaedah kawlan sakit bersalin akan ditentukan berdasarkan status bukaan pangkal rahim anda. Antara kaedah biasa dicadangkan termasuklah suntikan, sedutan gas entonox dan pembiusan epidural."
Erm mommy masih tercari-cari Set Berpantang yang sesuai? Set pantang Shaklee antara recommended untuk mommy berpantang dengan gembira, free stress dan paling penting bertenaga. Percayalah mommy sekalian antara benda yang mommy nak dalam pantang adalah tenaga diri sendiri dan luka cepat pulihkan? haa inilah dia, Set Pantang Shaklee insyaallah dapat atasi semua masalah lazim ketika mommy berpantang. Meh whatsapp Ika directly untuk pertanyaan dan order. Ika bantu.
Sakit belakang
Sering peningkatan usia kehamilan, ruang untuk bayi didalam rahim semakin berkurang. Keadaan ini secara tidak langsung akan menyebabkan bahagian belakang badan menerima tekanan. Oleh sebab itu anda mudah berasa sakit belakang.
Sering peningkatan usia kehamilan, ruang untuk bayi didalam rahim semakin berkurang. Keadaan ini secara tidak langsung akan menyebabkan bahagian belakang badan menerima tekanan. Oleh sebab itu anda mudah berasa sakit belakang.
Sakit pinggang
Sama seperti sakit belakang, ia berlaku akibat tekanan yang dihadapi oleh pinggang. Walau bagaimanapun, masalah ini yang juga dikenali sebagai Sciatia lebih kerap berlaku ditrimester akhir kehamilan kerana rahim semakin mengembang manakala tulang belakang semakin membengkok.
Sama seperti sakit belakang, ia berlaku akibat tekanan yang dihadapi oleh pinggang. Walau bagaimanapun, masalah ini yang juga dikenali sebagai Sciatia lebih kerap berlaku ditrimester akhir kehamilan kerana rahim semakin mengembang manakala tulang belakang semakin membengkok.
Rambut berminyak
Akibat peningkatan hormon progesterone, rambut seolah-olah alah kepadanya dan menyebabkan ia lebih berminyak jika dibandingkan keadaan sebelum hamil.
Akibat peningkatan hormon progesterone, rambut seolah-olah alah kepadanya dan menyebabkan ia lebih berminyak jika dibandingkan keadaan sebelum hamil.
Kebas tangan
Lapisan dipergelangan tangan yang membengkak memberi kesan kepada urat saraf dibahagian tangan. Masalah ini dikenali sebagai Carpal Tunnel Syndrome.
Lapisan dipergelangan tangan yang membengkak memberi kesan kepada urat saraf dibahagian tangan. Masalah ini dikenali sebagai Carpal Tunnel Syndrome.
Mata rabun
Kandungan air yangvterlalu banyak dibahagian mata boleh menyebabkan anda kerap sakit kepala. Secara tidak langsung, keadaan ini boleh menyebabkan anda mengalami rabun. Segera dapatkan pemeriksaan doktor jika anda sakit kepala.
Kandungan air yangvterlalu banyak dibahagian mata boleh menyebabkan anda kerap sakit kepala. Secara tidak langsung, keadaan ini boleh menyebabkan anda mengalami rabun. Segera dapatkan pemeriksaan doktor jika anda sakit kepala.
Pigmentasi Kulit
Peningkatan hormon pada awal kehamilan boleh menyebabkan kulit menjadi lebih gelap berbanding biasa. Ia adalah normal dan akan beransur-ansur hilang setelah anda selamat melahirkan.
Peningkatan hormon pada awal kehamilan boleh menyebabkan kulit menjadi lebih gelap berbanding biasa. Ia adalah normal dan akan beransur-ansur hilang setelah anda selamat melahirkan.
Gusi Bengkak atau Berdarah
Perubahan yang berlaku kepada hormon progesterone menjadi punca masalah ini berlaku. Anda disarankan untuk mrngambil suplemen kalsium tambahan dan jalan terbaik ialah mendapatkan pemeriksaan doktor dengan segera.
Perubahan yang berlaku kepada hormon progesterone menjadi punca masalah ini berlaku. Anda disarankan untuk mrngambil suplemen kalsium tambahan dan jalan terbaik ialah mendapatkan pemeriksaan doktor dengan segera.
Ruam
Oleh sebab tubuh tidak dapat menerima perubahan yang berlaku keatas hormon progesterone segelintir dari wanita hamil mudah terkena ruam. Isah khuatir kerana masalah ini lama-kelamaan akan hilang dengan sendirinya.
Oleh sebab tubuh tidak dapat menerima perubahan yang berlaku keatas hormon progesterone segelintir dari wanita hamil mudah terkena ruam. Isah khuatir kerana masalah ini lama-kelamaan akan hilang dengan sendirinya.
Payudara sakit.
Perubahan saiz payudara biasanya berlaku ketika trimester pertama. Ia berlaku akibat peningkatan hormon estrogen dan progesterone. Keadaan ini akan berterusan sepanjang usia kehamilan. Bagi mengatasi ketidakselesaan yang dialami, anda digalakkan untuk bertukar kepada coli khusus untuk wanita hamil.
Perubahan saiz payudara biasanya berlaku ketika trimester pertama. Ia berlaku akibat peningkatan hormon estrogen dan progesterone. Keadaan ini akan berterusan sepanjang usia kehamilan. Bagi mengatasi ketidakselesaan yang dialami, anda digalakkan untuk bertukar kepada coli khusus untuk wanita hamil.
Rahim mengeras
Ketika usiakandungan lapan bulan, anda mungkin akan kerap mengalami keadaan dimana perut mengeras seperti berlakunya kontraksi rahim. Hal ini normal kerana rahim sedang melakukan persediaan untuk melalui proses kelahiran yang bakal berlangsung dalam masa terdekat.
Ketika usiakandungan lapan bulan, anda mungkin akan kerap mengalami keadaan dimana perut mengeras seperti berlakunya kontraksi rahim. Hal ini normal kerana rahim sedang melakukan persediaan untuk melalui proses kelahiran yang bakal berlangsung dalam masa terdekat.
Kaki kejang/bengkak
Air yang terlalu banyaK bertakung dibahagian kaki akan mengakibatkan kaki mudah berasa kejang. Kerap melakukan senaman ringan dibahagian kaki dapat mengatasi masalah ini. Bengkak dikaki pula berlaku kerana tekanan darah tinggi yang anda hidap tidak stabil, malah ia merupakan petanda awal praeklampsia. Anda digalakkan memakai stoking ketat dan meninggikan bahagian kaki ketika berbaring.
Air yang terlalu banyaK bertakung dibahagian kaki akan mengakibatkan kaki mudah berasa kejang. Kerap melakukan senaman ringan dibahagian kaki dapat mengatasi masalah ini. Bengkak dikaki pula berlaku kerana tekanan darah tinggi yang anda hidap tidak stabil, malah ia merupakan petanda awal praeklampsia. Anda digalakkan memakai stoking ketat dan meninggikan bahagian kaki ketika berbaring.
Kuku pecah dan merekah.
Lebihan hormon, boleh mengakibatkan kuku tumbuh dengan lebih pantas. Malah ada segelintir daripada anda mengalami masalah kuku mudah pecah dan merekah. Perubahan ini hanya sementara dan akan kembali normal setelah anda bersalin.
Tahukah anda segala perubahan ketika hamil tersebut boleh diatasi dengan Set Hamil Shaklee antara pilihan terbaik ribuan mommy. Ramai yang berpuas hati dengan keberkesanan Set Hamil Shaklee kerana lengkap untuk keperluan nutrisi sepanjang kehamilan.
Bayi berkembang dengan baik, malah kebanyakan pengguna mengakui lebih cergas berbanding kehamilan sebelumnya tanpa pengambilan suplemen. masalah normal ketika hamil seperti berat naik tidak terkawal, Hb darah rendah, keletihan melampau juga sapat diatasi. Mommy yang masih tercari suplemen, Set Hamil Shaklee sememangnya pilihan tepat. whatsapp Ika directly untuk order dan sebarang pertanyaan ATAU ORDER SEKARANG melalui Online Shopping (tekan link dibawah)
Lebihan hormon, boleh mengakibatkan kuku tumbuh dengan lebih pantas. Malah ada segelintir daripada anda mengalami masalah kuku mudah pecah dan merekah. Perubahan ini hanya sementara dan akan kembali normal setelah anda bersalin.
Tahukah anda segala perubahan ketika hamil tersebut boleh diatasi dengan Set Hamil Shaklee antara pilihan terbaik ribuan mommy. Ramai yang berpuas hati dengan keberkesanan Set Hamil Shaklee kerana lengkap untuk keperluan nutrisi sepanjang kehamilan.
Bayi berkembang dengan baik, malah kebanyakan pengguna mengakui lebih cergas berbanding kehamilan sebelumnya tanpa pengambilan suplemen. masalah normal ketika hamil seperti berat naik tidak terkawal, Hb darah rendah, keletihan melampau juga sapat diatasi. Mommy yang masih tercari suplemen, Set Hamil Shaklee sememangnya pilihan tepat. whatsapp Ika directly untuk order dan sebarang pertanyaan ATAU ORDER SEKARANG melalui Online Shopping (tekan link dibawah)
(Anda akan ke shopping cart online directly)
Seronokkan dapat melihat keadaan fizikal baby kita seperti kaki, tangan, kepala, hidung, mulut. Sungguh comel dan mengujakan! Ditambah pula dengupan jantung baby kita dengar dengan jelas, bayi menguap, amalah ada mnommy yang beruntung dapat piece dari anak, hahah. itulah kecanggihan teknologi terkini menggunakan imbasan ultra bunyi, malah sekarang ianya banyak jenis.
Sekarang mommy dah ada pilihan untuk buat imbasan ultrasound bermula dari yang basic iaitu 2D (dua dimensi) imej hitam putih yang mana ianya menerangkan perkembangan bayi, dan 2D 'Details Scan' ultrasound boleh mengesan fizikal kecacatan bayisehingga dapat memberi maklumat tentang kecacatan bayi sehingga 70% hingga 80% kecuali kecacatan kromosom. Imbasan 3D pula gabungan 2D menghasilkan gambar fetus yang kelihatan seolah-olah hidup yang menghasilkan gambar statik, rupa luaran bayi anda. Imbasan 4D pula pengimbasan secara langsung(video). Melalui kaedah ini pergerakan bayi dalam kandungan lebih jelas seperti menguap, bergerak dan lain-lain.
Kebaikan Imbasan Ultra
1. Imbasan pada peringkat awal kehamilan boleh mengesahkan kandungan itu berlaku dalam rahim.
2. Mengira usia kandungan setiap semester.
3. Mengetahui jantina anak dikandung sama ada lelaki atau perempuan.
4. Dapat mengesan pergerakan jantung bayi.
5. Boleh tahu kandungan itu anak kembar.
6. membolehkan doktor melihat kedudukan bayi dari pelbagai sudut.
7. Boleh mengukur diameter atau keratan rentas organ yang hendak diperiksa.
8. Membantu pakar sakit puan mengesan ketidaknormalan pada bayi termasuk kecacatan pada muka, dada, kaki, tulang belakang dan sistem saraf tengah.
9. Pengesanan maslah bibir sumbing boleh dibuat dengan mudah dan cepat.
10. Persediaan mental dari awal buat ibu bapa menerima hakikat sebenar sebelum anak dilahirkan.
Nahh, banyakkan kebaikan ultrasound ni kan. So, mommy jangan risau akan kesan ultrasound kerana ianya tidak akan memudaratkan bayi. Perlu mommy tekankan pengambilan suplemen terbaik sepanjang kehamilan untuk memastikan nutrisi lengkap dapat diambil untuk menyokong perkembangan bayi dalam kandungan.
Set Hamil Shaklee antara pilihan terbaik ribuan mommy. Ramai yang berpuas hati dengan keberkesanan Set Hamil Shaklee kerana lengkap untuk kepeluan nutrisi sepanjang kehamilan.
Bayi berkembang dengan baik, malah kebanyakan pengguna mengakui lebih cergas berbanding kehamilan sebelumnya tanpa pengambilan suplemen. masalah normal ketika hamil seperti berat naik tidak terkawal, Hb darah rendah, keletihan melampau juga sapat diatasi. Mommy yang masih tercari suplemen, Set Hamil Shaklee sememangnya pilihan tepat. whatsapp Ika directly untuk order dan sebarang pertanyaan.
Nahh, banyakkan kebaikan ultrasound ni kan. So, mommy jangan risau akan kesan ultrasound kerana ianya tidak akan memudaratkan bayi. Perlu mommy tekankan pengambilan suplemen terbaik sepanjang kehamilan untuk memastikan nutrisi lengkap dapat diambil untuk menyokong perkembangan bayi dalam kandungan.
Set Hamil Shaklee antara pilihan terbaik ribuan mommy. Ramai yang berpuas hati dengan keberkesanan Set Hamil Shaklee kerana lengkap untuk kepeluan nutrisi sepanjang kehamilan.
Bayi berkembang dengan baik, malah kebanyakan pengguna mengakui lebih cergas berbanding kehamilan sebelumnya tanpa pengambilan suplemen. masalah normal ketika hamil seperti berat naik tidak terkawal, Hb darah rendah, keletihan melampau juga sapat diatasi. Mommy yang masih tercari suplemen, Set Hamil Shaklee sememangnya pilihan tepat. whatsapp Ika directly untuk order dan sebarang pertanyaan.
PROMO SEPANJANG BULAN OGOS 2018
Ogos sempena bulan kemerdekaan ni, Shaklee menawarkan tawaran wajib grab dan of course, mommy yang bakal berpantang tu, offer bulan ni special for you. ye, awaklerr mak buyong comells tu. Jom grab promo best ni, from top to toe
💓 SET BERPANTANG :
BELI FULLSET BERPANTANG DAPAT FREE "WHY I LOVE SHAKLEE BAG"
FULLSET BERPANTANG -
- ESP
- VITAMIN C
- ALFALFA
- OMEGA GUARD
- VITALEA IRON
- OSTEMATRIX
- B COMPLEX
SHAKLEE BABY SET
BUY 1 GET FREE 1 SET
💓 VIVIX :
BUY 2 LESS 5%
BUY 6 FREE 1
💓 ALFALFA COMPLEX :
BUY 3 LESS 5%
💓 YOUTH SKINCARE :
BUY REPAIR AND MAINTAIN SET
OR
INTENSIVE TREATMENT AND REPAIR SET
"FREE FACIAL CLEANSE & FIRM DEVICE"
Nak order jangan malu segan, direct whatsapp Ika ye.
Kalau sebut beg branded memacamlah jenama timbul, dari Sembonia, Bonia, Hermes, Micheal Khors, dan macam-macam lagilah.
Jenama pun ikut taste memasinglah. Ada yang sanggup ikat perut semata untuk memiliki beg berjenama kegemaran. Salah ke? Sikit pun tak salah.
Sebab paling popular, kita puashati. Reward diri.
Bercakap tentang reward diri, Ika suka tentang ganjaran yang memberi manfaat banyak buat tubuh badan Ika sendiri, yang bernilai untuk kesihatan diri.
Orang kata, kalau nak sayang orang lain pastikan kita sayang diri sendiri dulu.
Sebagai seorang wanita yang bergelar ibu, tentunya kesihatan menjadi topik utama kerana dengan kesihatan yang baik, mama tentunya dapat menjalankan rutin dan tanggungjawab dalam urusan rumahtangga sebaiknya.
Since anak makin bertambah makin bertambah juga kesedaran tentang menjaga kesihatan dan memastikan semua isirumah mendapat nutrisi yang baik secukupnya.
Dulu, kalau bab pemakanan memang tak diambil cakna, asal kenyang sudah. Sekarang berubah 360°, kalau boleh segalanya mahu dibuat sendiri. Selain air tangan, tahap kebersihan dan kualiti penyediaan makanan lebih terjamin.
Dengan arus kemodenan hari ni, ketidakcukupan nutrisi tetap berlaku kerana banyak faktor, disebabkan itulah pengambilan suplemen harian menjadi tititiktolak terbaik buat Ika sekeluarga meningkatkan tahap kesihatan diri dan keluarga.
Bermula dari Set Hamil, Set Pantang dan seterusnya Set Detox, hari ini Ika berbangga terus memilih Shaklee sebagai suplemen semulajadi sebagai alternatif untuk tingkatkan kesihatan. Formulasinya yang berkesan dan selamat malah ianya bersumberkan semulajadi menambah keyakinan sebagai suplemen berjenama yang sangat berpatutan untuk seluruh keluarga.
Macam mana tak jatuh cinta, dari obesiti jadi fit, dari kulit bermasalah, kulit jadi lebih sihat dan percaya atau tidak dengan Shaklee merubah rutin hidup dan pemakanan Ika sekeluarga.
Jom dapatkan Suplemen Harian untuk tenaga dan tingkatkan kesihatan diri secara menyeluruh. Daily Essential adalah permulaan terbaik untuk anda mula menambah nilai dalam kehidupan seharian. Dapatkan suplemen anda klik https://bit.ly/2rAcQsB.
Langgan:
Catatan (Atom)
Search