Anda pernah makan bawang merah mentah? Goreng telur mata tabur bawang merah dimayang halus, buat salad, potong bawang merah nipis-nipis letak dalam salad, memang sedap rasa bawang merah mentah. Tambahkannya pada hidangan yang berbeza dalam resipi anda, impaknya berbeza. Bawang merah mempunyai banyak manfaat kesihatan dan terdapat kajian luar biasa yang dilakukan mengenai kuasa sayur ini untuk manfaat kesihatan . Terdapat begitu banyak faedah luar biasa bawang merah dan hari ini saya sangat teruja untuk berkongsi dengan anda semua hanya 12 manfaat hebat yang terdapat dalam bawang merah ini: 1. Tinggi Quercetin Bawang merah diketahui tinggi dalam satu antioksidan tertentu yang dipanggil quercetin yang membantu melindungi kesihatan kita dalam beberapa cara. Satu kajian telah menunjukkan bahawa quercetin bukan sahaja meningkatkan sistem imun tetapi juga melawan keradangan dan mengurangkan inflamasi. 2. Bantuan Pencernaan Yang Sangat Baik Bawang merah mengandungi fructooligosaccharides...
Bila sebut blog contest teringat lagi zaman newbie jadi blogger asyik merempan je kat blog, asal tak puas hati, pergi mengarang maki kat blog, tapi maki version sopanlahwakaka, memalukan betul kalau nak throwback, kita campak dalam tong sampah jelah pattern zaman dulu tu. Lepas fasa blogger newbie, makin best mengarang konon ambil tahulah isu semasa, orang nak komen bagi pendapat kita pun sibuk nak stand dengan pendapat kita jugak. Sekarang lantakkan semua tu, zaman mengarang sekarang wajib ada content yang nak diketengahkan macam awareness issues dan sebagainya.
Daripada buat dosa kering, baiklah mengarang benda yang bagi manfaat dan impak kan. So here begin, Ika join contest mengarang blog 30 hari berturut-turut. Ikutkan hati malasnya nak mengarang, tapi tulah, dan-dan muncul segala mak nenek alasan untuk mengukuhkan lagi tindakan kita. Memandangkan Rewards staycation antara feveret Ika, why not join kan, dan rajinkan diri mengarang sebab mengadap blog ni pun antara 'me time' Ika yang pasti dapatlah stay kat Resort Bali Ipoh satu malam pun berbaloi dah, orang taja mana tak berbaloi miahaha. Jangan jeles ye, hahha.
So, stay tune entry-entry menarik dari Ika. Ika pun sebenarnya sedang mencari kekuatan untuk memulakan sesuatu yang Ika dah mulakan tapi berhenti suku jalan, tu pun challenges 30 hari jugak, tapi nak mulakan projek tu pun dah bermacam alasan menerjah dalam kotak fikiran, konon nak tunggu perfect dulu baru nak start. Ini pun antara kelemahan Ika yang punya "Red Brain", sejenis nak perfect timing, perfect everything. So the best thing, just do it! Dan kelemahan Ika jugak banyak fearless...blerghh!
Rasa semangat jugak nak mulakan challenges untuk mengarang ni sebab Ika ni jenis orang yang tak konsisten buat sesuatu, my badddd!So nak belajar konsisten memang salah satunya paksa diri buat, dan buat sajalah. Alasan tolak tepi. Ajom kita mulakan #TeamJutawan.
Daripada buat dosa kering, baiklah mengarang benda yang bagi manfaat dan impak kan. So here begin, Ika join contest mengarang blog 30 hari berturut-turut. Ikutkan hati malasnya nak mengarang, tapi tulah, dan-dan muncul segala mak nenek alasan untuk mengukuhkan lagi tindakan kita. Memandangkan Rewards staycation antara feveret Ika, why not join kan, dan rajinkan diri mengarang sebab mengadap blog ni pun antara 'me time' Ika yang pasti dapatlah stay kat Resort Bali Ipoh satu malam pun berbaloi dah, orang taja mana tak berbaloi miahaha. Jangan jeles ye, hahha.
So, stay tune entry-entry menarik dari Ika. Ika pun sebenarnya sedang mencari kekuatan untuk memulakan sesuatu yang Ika dah mulakan tapi berhenti suku jalan, tu pun challenges 30 hari jugak, tapi nak mulakan projek tu pun dah bermacam alasan menerjah dalam kotak fikiran, konon nak tunggu perfect dulu baru nak start. Ini pun antara kelemahan Ika yang punya "Red Brain", sejenis nak perfect timing, perfect everything. So the best thing, just do it! Dan kelemahan Ika jugak banyak fearless...blerghh!
Rasa semangat jugak nak mulakan challenges untuk mengarang ni sebab Ika ni jenis orang yang tak konsisten buat sesuatu, my badddd!So nak belajar konsisten memang salah satunya paksa diri buat, dan buat sajalah. Alasan tolak tepi. Ajom kita mulakan #TeamJutawan.
Ulasan
Catat Ulasan