A Better You Today

Apa yang Ika belajar dari blog contest ni, struggle tu memang real, nak siapkan satu entri ya ampun macam hape je sebab ni bukan entri personal bukan main sedap taip je, kena ada fakta dan knowledge, Ika tak suka main copy paste sebijik-sebijik even ada kredit, Ika suka ayat Ika sendiri dalam setiap entri kerana itu dari hati Ika sendiri, alhamdulillah Ya Rasyid Ya Alim kerana kurniakan ilham yang tak putus-putus, nikmat apa lagi yang didustakan. Ya Syakur Ika syukur sangat master Upline #TeamJutawan yang berusaha untuk kami dengan buat contest cemni sebab Ika suka something yang berstruktur. 



Ika red brain person, this contest sangat kena dengan pattern pemikiran Ika yang berstruktur. Yang faham color brain person akan tahu kenapa Ika cemni cemtu, sebab pattern pemikiran Ika cemni pun bukan Ika mintak tapi ianya kurniaan dari Allah, so Ika kena pandai adjust apa yang menjadi kelemahan Ika as a red brain person. Penguat semangat Ika kalau fikir as a red brain person "orang otak merah ni dia seloww, tapi dia bijak, dia lambat dari orang lain, tapi bila dia winner, dia real winner, mengalahkan the other brain person', so sebab tu Ika still tak berganjak, Ika buat apa yang Ika nak buat, tak percaya takpe. Ika just buat saja. 

Copy paste status fb Ika, start buat detox pada 3 oktober dan berakhir 9 oktober 2019. Esok insyaallah re-detox balik.

Hari ni dah hari ke-7 Ika buat #PLSChallenge.

Hari ke-4 Ika cuba naik timbangan. Terkejut. Takde niat pun nak timbang. Sekali tengok penimbang ada kat lantai, cubalah naik.

Allah, diri sendiri pun terkejut weii penangan #Jomdetox ni, baru ikut mealplan Shaklee, tak ikut mealplan geng detox #JomDetoxJutawan lagi, ahahha. So happy.

Apa yang best empat hari ni Ika dapat tidur lena sangat, bangun pun mudah awal pagi, sebelum ni dah ada habit bangun awal pagi, tapi dah start makan merapu, haa. Habit lama datang balik.

#Jomdetox versi kami ni insyaallah dapat nutrisi cukup, takde gigil dan best. Yang nak join detox jangan fikir lelama, makin lama toksin sedap duduk terperap dalam badan, makin bertambah-tambah simptom tak elok.

Anyway Ika buat ni bukan untuk diri Ika seorang, tapi nak bagi 'motivation' kat 'someone' special untuk bertindak juga. Hihi. Siapakah dia? Adakah anda? 

Bermula dari pencarian untuk solusi sakit lutut dan seluruh tubuh akibat tidak berpantang semasa bersalin anak pertama asbab peluang kedua Ika kenal Shaklee dengan lebih baik. Kali pertama Ika kenal Shaklee dengan penuh perspesi.

Dari makan sendiri, untuk bisnes jauh sekali kerana Ika tiada pengalaman berniaga. Namun siapa sangka dengan banyak kejadian dari jual tudung, nasi lemak, sabun dan skirt homemade akhirnya tiada yang seronok melainkan Shaklee kerana ada kepuasan yang berlainan bila dapat membantu mommy yang punya masalah yang hampir sama dengan Ika sewaktu proses kehamilan dan berpantang, seterusnya tempoh menyusu.


Pengalaman melahirkan 4 anak pramatang juga satu asbab untuk Ika mengubah gaya pemakanan terutama ketika hamil, berpantang dan menyusu kerana situasi anak pramatang amat menuntut Ika sebagai ibu memberikan nutrisi terbaik untuk memastikan anak pramatang dapat membesar dengan baik seperti bayi lain yang normal.

Alhamdulillah, dengan izin Allah Ika teruskan bisnes Shaklee kerana sistemnya yang patuh syariah. Memandangkan komitmen Ika sebagai full housewife, bisnes Shaklee sangat mudah kerana Ika menggunakan medium online sepenuhnya untuk membuat perkongsian. Segala ilmu produk disediakan, malah reward turut diberi untuk pengedar yang komited.

Paling penting dengan tunjuk ajar Mentor bisnes sangat membantu Ika untuk terus membuat jualan. Hidup Ika banyak berubah 360° sejak jatuh cinta dengan bisnes Shaklee. Group support banyak membantu untuk kekalkan momentum sebagai pengedar yang komited.

Ika mencari pengedar baru di seluruh Malaysia dan mengalu-alukan surirumah, student serta sesiapa sahaja yang berminat untuk berniaga dengan modal yang minimum serendah RM65, tanpa memegang stok, tunjuk ajar diberikan sepenuhnya dan group support untuk momentum bisnes, lagi best free nutrition class dari Pakar Nutrisi Shaklee semestinya. So kenapa anda perlu pilih bisnes Shaklee? 

1. Tak memerlukan modal yang tinggi. Boleh start dengan apa yg kita ada. Tak perlu buat loan berpuluh ribu.Hanya 

RM 65 sahaja dan anda berpeluang jana income 5 angka dan lebih.

2. Risiko rendah. Tak perlu berhadapan dengan masalah nak simpan stok. Jika barang sampai pd customer rosak, Shaklee akan ganti balik.

3. Berpeluang merasai 10 jenis bonus termasuk bonus peribadi, bonus kereta, bonus Leadership.

4. Berpeluang melancong ke luar negara dengan tajaan penuh dari Shaklee. Serta boleh bawa ahli keluarga juga.

5. Telah ramai downline yang dah berjaya beli aset dengan statement Shaklee.

6. Bisnes Shaklee bisnes yang boleh diwariskan kepada anak cucu kita nanti bila kita sudah tiada.

7. Dapat Time Freedom dan Money Freedom.

Ada lagii... banyak lagi kelebihan bisnes Shaklee berbanding bisnes lain. 

Ada yg teringin sama2 nak ubah nasib diri dan keluarga dengan berniaga online? Tak tahu nak bisnes apa? 

Ika jamin inilah platform bisnes terbaik yang korang takkan menyesal join. Sebab apa? Sebab kesihatan kita tiada galang gantinya, sihat itu kekayaan, actually the best bisnes adalah bismes yang bagi value dalam kehidupan kita, begitulah Shaklee.  

Dikala kita merasa kita tak perlu buat bisnes, itulah sebenarnya masa terbaik untuk kita bina bisnes. 

Whatsapp Ika:013-3392721 

SID and user since 2014

Jadi, bagaimanakah kita mahu menolong badan untuk menjalankan proses pembersihan ini.

Di sini saya memberi prinsip asas untuk membantu badan melakukan detoks harian secara semulajadi.

Tidak makan selama 12 jam setiap hari. (Plain/infused water boleh diambil)

Contohnya ; makan malam pukul 7 malam, sarapan pagi pukul 7 pagi. Makan malam  pukul  9 malam, sarapan pagi pukul 9 pagi.

Ini adalah supaya badan kita dapat melakukan proses pembersihan bahan kumuhan secara efisien seperti perumpamaan yang telah saya berikan awal tadi.

Keadaan ini hanya boleh dilakukan jika badan cukup hidrasi (cukup kandungan air dalam badan) dan buang air besar yang lawas. 

Kenapa ia penting. Ini adalah kerana, sel akan menyerahkan bahan buangan balik ke dalam saluran darah dan saluran darah akan membawa bahan buangan ke organ perkumuhan iaitu hati, 'gastrointestinal', buah pinggang, kulit dan paru paru. Proses ini memerlukan air yang secukupnya. Bahan buangan ini melalui hati, akan masuk ke sistem buangan. Jika sembelit, ini akan membebankan hati kerana bahan buangan tidak dapat keluar, ibarat traffic jam.

Secara rumusan;

1) Puasa 12 jam.

2) Minum air dengan banyak.

3) Buang air besar yang lawas.

Kredit:Doktor Nurul Hana Jaafar

Common yang biasa kita dengar nak detox cukup je keluar peluh, berak dan kencing lawas kan? Tu commonlah. So Ika nak bagitahu sebenarnya kita semua ada 5 organ detox yang sangat membantu badan kita untuk terus sihat dan buang penyakit. Tak percaya baca doa selepas keluar tandas. Aduii tak pasal kena share doa masuk keluar tandas. Nak suruh uols amalkan, bukan takat anak je patut hafal tau. Amal baca doa ni, faham maksudnya sekali. Means kat sini kencing berak kita sehari-hari tu pun KUNCI buang penyakit dan sihatkan badan kan?

Siapakah Yang Perlu Detoks?

1. Berat badan makin bertambah. Dah diet pun tak kurus-kurus jugak.
2. Sembelit. Sistem penghadaman tak lawas.
3. Kulit wajah kusam, lesu. Banyak jerawat.
4. Tekanan. Asyik tertekan aje, mood tak stabil.
5. Mudah penat. Keletihan melampau.
6. Asyik nak makan macam-macam, terutama benda manis.
7. Mudah lupa. Otak fokus jangka pendek sahaja.
8. Badan tak dapat serap nutrisi sepenuhnya.
9. Mudah jatuh sakit. Sistem imun tidak kuat.
10. Gangguan tidur. Sukar nak tidur malam.

Apakah Set Jom Detox Shaklee?

• Vivix: Dari sumber Anggur Muscadine, memberikan lebih tenaga! Polifenol ialah sumber antioksidan yang sangat baik, dan merupakan salah satu penggalak tenaga yang sangat hebat.
• DTX Complex: Mengandungi milk thistle, tonik untuk hati. Ia membantu detoksifikasi hati, meningkatkan paras tenaga, serta membantu menghasilkan kulit yang cerah dan berseri-seri.


• Alfalfa Complex: Daun Alfalfa mempunyai kandungan nutrisi yang sangat tinggi, meneutralkan keasidan badan yang dihasilkan oleh toksin, sekaligus membantu menurunkan berat badan. Sahabat baik buah pinggang.
• Herb-Lax: Mengandungi daun Senna, herba mesra usus, membantu meredakan sembelit, serta menggalakkan sistem penghadaman yang sihat.
• Peppermint-Ginger Plus: Daun pudina dan halia secara tradisionalnya digunakan untuk meredakan dan menenangkan perut, serta mengurangkan perut sebu dan berangin.

Kadang Ika sebagai surirumah malu dengan diri sendiri sebab Ika perasan dari dulu ada sejenis orang walau dah kerja dia berniaga lagi. Pelik sekali fikir, gaji dah ada, apa lagi yang nak? 

Since Ika terjebak dengan Shaklee barulah Ika faham. Kita memang patut berniaga tak kira kita surirumah ke, dah bekerja ke, even kita dah kaya pun, berniagalah! Sebab apa? Tu sunnah Rasul S.A.W, Rasul kita. Tiada alasan untuk kita tak berniaga kan? 

Ika teringat kisah upline Ika sibuk bekerja pun masih bekerja. Handle anak lagi, handle bisnes lagi. MasyaAllah memang terkagum dengan semangat diorang ni, moga Ika pun tertanam sikap sebegitu, betapa hebatnya usaha dan attitude orang bekerja dan berniaga ni. My super upline punya story lagi hebat, bekas peguam Ika ingat cerita nya, my super upline ni everyday akan bangun pukul 2 pagi untuk fokus bisnes Shaklee sebab untuk masa lain selain memenuhi tuntutan kerjaya sebagai peguam, urusan rumahtangga dan anak-anak tetap berjalan. How? Sedangkan kita semua ada 24jam. 

Dari tu lah Ika celik mata hati, dulu rasa bodoh sangat guna alasan 'anak-anak' takleh nak bisnes, orang lain takpe boleh buat, don't compare, punya sedapkan hati cipta alasan. Sekarang fikir balik, alahai 'cerdikknya' aku dulu. Hahaha. 

So kalau yang dah kerja nak bisnes tu, Ika galakkan sangat tambah lagi bina bisnes Shaklee ni, so convenient, on the go business. Kat mana-mana boleh close order, masuk kelas, buat closing, buat prospecting. Mana nak cari bisnes semudah ni. Kenapa korang kena pilih bisnes Shaklee? 

Sebab kebanyakan bisnes lain, contohnya kalau korang nak buat dropship, ada risikonya. Bayangkan kita dah start buat personal branding dan branding produk tertentu kita tu dah sebati tiba-tiba foundernya senyap, atau stop bisnes tiba-tiba. Memang kita boleh beralih ke bisnes lain, tapi banyak kerugian tak langsung kita hadapi seperti produk bermusim, takde repeat order yang tinggi, down takde mentor guide jadi banyak langgar dinding dan sebagainya. 

Ik syukur sangat sebab Allah ilhamkan Ika pilih Shaklee dan mula buat bisnes melalui Shaklee juga. Apa yang buat Ika yakin dan terus setia dengan Shaklee sebab

✔️Company Shaklee dah lebih 60tahun dan bisnesnya dah bertahan sampai 3-4 generasi. 

✔️Produknya dah lebih 100tahun kat dunia.

✔️Repeat order tinggi setiap bulan, tak kisah musim haji, musim hujan, musim durian atau rambutan, senang kata evergreen sepanjang tahun gitu sebab ia produk kesihatan. Bab kesihatan ni takde musim, tiap-tiap hari ada orang sakit. Makin tahun pula makin bertambah-tambah pesakit kat hospital kan? 

✔️Team yang aktif dan sangat proven reslut dan mentor uplines yang paling lama fulltime bisnes ni.

✔️Buat sales secara dengan team sampai satu tahap boleh nikmati pasif income. 

✔️Selalu kongsi ilmu antara upline downline sidelines tanpa berkira dimana kelas offline dan online yang sangat aktif. 

✔️Teamwork dan #ukhuwah yang kuat #tilljannah insyaAllah.

Dah macam one big happy family. 

✔️Sistem networking bisnes yang brilliant dan patuh #syariah.

✔️Yang lebih best, bisnes ni boleh #diwarisi sampai generasi dan legasi anak-anak cucu kita

So pilihlah sesuatu bisnes tu dengan bijak. Jangan pilih bisnes semata-mata sebab produk viral atau founder popular. Tapi study dulu background dan prinsip company, kualiti produk dan sistem bisnes keseluruhannya.

Then you decide nak join atau tak.

Boleh ke boleh? Anda masih bekerja? Boleh ke? Boleh sangat, ramai dari team kami buat Shaklee dalam masa yang sama bekerja, masing-masing bagi tips dan solusi sekiranya ada masalah dan sebagainya. So nak berbisnes, jom. Contact Ika. 

Whatsapp Ik:013-3392721 

SID and user since 2014 

Bila bercakap tentang obesiti, kita tidak terlepas daripada mengaitkannya dengan susuk tubuh manusia yang bertubuh gempal dan besar.Maksud obesiti di sini adalah keadaan di mana seseorang memiliki lebihan lemak di dalam badan sehingga boleh mendatangkan kesan buruk kepada kesihatan.

Hakikatnya, obesiti atau gemuk berlebihan ini bukanlah keadaan yang kita dapat elakkan. Ianya berlaku kepada semua orang tanpa mengira bangsa dan warna kulit malahan kanak-kanak juga mengalaminya. Laporan terkini menunjukkan bahawa obesiti adalah salah satu penyakit yang meragut hampir 600 juta nyawa di seluruh dunia.

Situasi tentang obesiti di Malaysia pula agak menakutkan dan membimbangkan. Menurut Kementerian Kesihatan Malaysia, hampir 8.5 juta rakyat Malaysia memiliki berat badan berlebihan manakala lebih kurang 4 juta orang pula mengalami masalah berat badan melampau atau obes.

Terdapat beberapa punca mengapa obesiti meningkat secara mendadak pada zaman sekarang. Salah satunya adalah pengambilan makanan berlebihan terutama makanan manis.

Makanan yang tinggi kandungan gula dan berkarbohidrat akan meningkatkan paras gula dan hormon insulin di dalam darah. Sekiranya lebih banyak makanan bergula diambil, semakin banyak insulin akan dirembeskan untuk menstabilkan paras gula.

Lama-kelamaan, paras gula ini akan menjadi tidak stabil. Seseorang itu akan menjadi lesu, kurang bertenaga dan sentiasa teringin makanan manis untuk meningkatkan tenaga. Akhirnya, berat badan akan naik sehingga terjadinya obesiti yang membawa pelbagai penyakit.

Obesiti ada kaitan dengan nilai tenaga yang diperoleh daripada makanan iaitu kalori. Seorang lelaki yang aktif memerlukan sekurang-kurang 2500 kalori setiap hari untuk kekal sihat dan cergas manakala seorang wanita memerlukan 2000 kalori setiap hari.

Nilai kalori ini boleh mempengaruhi berat badan seseorang. Jika anda mahu menurunkan berat badan, kurangkan kalori makanan dan bersenam untuk membakar kalori. Sekiranya mahu tambah berat badan, tambahkan kalori makanan dan buat senaman berat.Tetapi masalah berlaku apabila kebanyakan orang gemar makan berlebihan dan jarang melakukan senaman. Tabiat ini akan menyebabkan badan cepat naik dan boleh menjadi obesiti sekiranya tidak dibendung.

Orang yang ada berat berlebihan ini memang suka makan walaupun perut tidak lapar. Mereka juga pasif dan sanggup duduk berjam-jam tanpa melakukan kerja-kerja berat. Akhirnya, kalori di dalam makanan yang tidak digunakan ditukarkan kepada lemak dan disimpan di bahagian-bahagian badan seperti perut, pinggang dan lengan.

Ramai menganggap tiada gunanya menurunkan berat badan hanya kerana percaya “ini penyakit keturunan” atau “dah memang genetik aku.”Sebenarnya ia tidak benar. Walaupun ada kes-kes tertentu yang mendorong seseorang mengalami obesiti disebabkan genetik seperti sindrom Prader-Willi, namun tidak ada sebab untuk menyalahkan sejarah ahli keluarga yang ada badan gemuk berlebihan.

Anda mungkin mewarisi tabiat makan berlebihan daripada ibu atau ayah anda dan ini menyebabkan anda obes tapi ianya boleh diubah.Kebanyakan punca obesiti adalah kerana faktor luaran seperti pemakanan yang tidak seimbang dan gaya hidup yang tidak sihat.Obesiti tidak berlaku dalam sehari dua. Ia berlaku sedikit demi sedikit akibat pemilihan makanan yang kurang berzat dan gaya hidup yang tidak sihat.

Kredit:Aafiyat.com

Jika situasi ini di biarkan berterusan, boleh agak tak bagaimana masyarakat dan generasi hadapan bagaimana? Pernahkah kita terfikir, semakin bertambah dan canggih hospital dibina, semakin ramai orang bertambah sakit, dan meningkat tahun demi tahun. Buatlah hospital setiap daerah pun, canggihlah tara mana pun kalau awareness dikalangan masyarakat tak ditingkatkan isu ini akan berlarutan.

Punca tak selesai, punca tak takde solusi hasilnya wal balik wal asal. Pepatah 'mencegah lebih baik dari merawat' dah tenggelam dek trending makan. Semua tersedar dan terbukak mata bila dah mengadap sakitnya. Dah terantuk baru nak tergadah. Selalunya macam tu lah. Masa tu lah kalut cari suplemen nak baiki kerosakan yang dah berlaku.

Masa ni nak kata terlambat pun ye, nak reversed to normal banyak pengorbanan yang tak sanggup orang lalui sebab selama ni dalam zon selesa dok makan sedap, tetiba kena pantang itu ini, mananya nak dek tekak dan lidah kan?eh,bebel macam mak nenek je plak. Hehee, tapi betullah cemtu. Pastu nak plak kesan cepat bila merawat. Eh! Eh! Elok tanam terus orang cemni, eh! Eh! Jangan marah noo, macam tu lah agaknya doktor kat hospital stress layan jenis yang cemni, ekeke.

So yang nak detox version #JomdetoxJutawan boleh contact Ika. 

Yang dah ada tanda-tanda tubuh bertoksik tu better ambil langkah untuk detox. Detox nyahkan toksin dalam tubuh badan secara sihat dan selamat. Kalau yang terkena penyakit kronik nak buat detox boleh tapii get advise from doctors first ok. Tambah plak yang dah ambil medicine dari doktor. Always ask second opinions for your doctors ok. 

So dari perspektif Ika kenapa surirumah wajib buat bisnes sebab diri sendiri. Kenapa sebab diri sendiri?sebab bisnes adalah tarbiah yang sangat baik untuk diri sendiri. Untuk ubah diri kita ke arah yang lebih baik. Untuk lebih dekatkan kita kat Allah. Kenapa? Kalau tak bisnes tak dekat dengan Allah ke? Tak maksud Ika bila buat bisnes ni kebergantungan kita kat Allah 100%. So kebaikan tu datang kat diri kita balik. Belajar dan baiki diri melalui bisnes. 

Bisnes adalah Sunnah Rasul dan 9/10 rezeki adalah dari perniagaan? Tahu kenapa? kalau yang kerja makan gaji ni memang kita dah tahu hujung atau awal bulan wajib masuk gaji tapi bisnes? Tahu tak apa maksud 9/10 tu? Maksudnya nak dapatkan hasil 9/10 tu kena ada kombo 9 iaitu usaha, kerja keras, tak putus asa, disiplin, istiqamah, ilmu, penat jerih, tawakal. Pakej semua tu untuk bina keyakinan dan pergantungan kepada Allah.